शरीर का वजन कैसे घटाएं? मोटापा कैसे कम करें घरेलू नुस्खे इन हिंदी

शरीर का वजन कैसे घटाएं? मोटापा कैसे कम करें घरेलू नुस्खे इन हिंदी वजन कम कैसे करें ? शरीर की चर्बी कैसे कम करें? वजन कम करने का उपाय – ज्यादातर लोग तेजी से वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन यह खतरनाक हो सकता है। कोई भी वजन घटाने वाला आहार कट्टरपंथी या अतिवादी हुए… Continue reading शरीर का वजन कैसे घटाएं? मोटापा कैसे कम करें घरेलू नुस्खे इन हिंदी

उच्च रक्तचाप और आयुर्वेद । विकलांगता और ज्यादातर मृत्यु उच्च रक्तचाप के कारण

उच्च रक्तचाप और आयुर्वेद – विकलांगता और मृत्यु ज्यादातर दुनिया भर में उच्च रक्तचाप के कारण होती है। उच्च रक्तचाप दिल के दौरे, स्ट्रोक, गुर्दे की विफलता और अन्य विकार का कारण बनता है यदि इसे अनदेखा किया जाता है। और इसका इलाज नहीं किया जाता है तो कई मामलों में, शरीर में साइलेंट किलर… Continue reading उच्च रक्तचाप और आयुर्वेद । विकलांगता और ज्यादातर मृत्यु उच्च रक्तचाप के कारण

एरोबिक व्यायाम और मोटापा, व्यायाम मोटापे से लड़ने में मदद करता है

एरोबिक व्यायाम और मोटापा, व्यायाम मोटापे से लड़ने में मदद करता है-आमतौर पर, मोटापे का उपयोग आपके सामान्य स्वास्थ्य की तुलना में शरीर के वजन का वर्णन करने के लिए किया जाता है। यह निर्धारित करने के कई तरीके हैं कि कोई व्यक्ति मोटा है या नहीं, लेकिन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि किसी व्यक्ति… Continue reading एरोबिक व्यायाम और मोटापा, व्यायाम मोटापे से लड़ने में मदद करता है

योग क्या है? योग भारत की दार्शनिक प्रणाली

योग क्या है? योग भारत की दार्शनिक प्रणाली- भारत में योग की शुरुआत 3,000 से 4,000 साल पहले हुई थी। योग शब्द संस्कृत भाषा से आया है और इसका अर्थ है, जुड़ना या एकीकृत करना, या बस मिलन। जहाँ तक हम जानते हैं, योग भारत की दार्शनिक प्रणाली के हिस्से के रूप में शुरू हुआ,… Continue reading योग क्या है? योग भारत की दार्शनिक प्रणाली

आयुर्वेद एक समग्र चिकित्सा का प्राचीन और लोकप्रिय रूप है

आयुर्वेद एक समग्र चिकित्सा का प्राचीन और लोकप्रिय रूप है। यह संस्कृत के दो शब्दों, आयु का अर्थ ‘जीवन’ और वेद का अर्थ ‘ज्ञान’ से मिलकर बना है। आयुर्वेद का अर्थ है जीवन का विज्ञान। यह न केवल रोगों के उपचार से संबंधित है, बल्कि हमें विभिन्न तरीकों से भी सिखाता है जो एक स्वस्थ… Continue reading आयुर्वेद एक समग्र चिकित्सा का प्राचीन और लोकप्रिय रूप है